仲春之月，日在奎，昏中，旦建星中。其日甲乙，帝大皞，其神句芒。其虫鳞其音角，律中夹钟。其数八其味酸，其臭膻，其祀户，先脾。始雨水，桃始华，仓鸣，鹰化为鸠。天子居青阳庙，乘鸾路，驾仓龙，载青，衣青衣，服仓玉，食麦与，其器疏以达

　　故射者，进周还必中礼，内正，外体直，然持弓矢审固；持矢审固，然后可言中，此可以观行矣