宾牟贾侍坐于孔，孔子与之言及乐，：“夫《武》之备戒已久，何也？”对曰“病不得众也。”“叹之，淫液之，何也”对曰：“恐不逮事。”“发扬蹈厉之已，何也？”对曰：“时事也。”“武坐致宪左，何也？”对曰“非武坐也。”“声及商，何也？”对曰“非《武》音也。”曰：“若非《武》音则何音也？”对曰：有司失其传也。若非司失其传，则武王之荒矣。”子曰：“唯丘之闻诸苌弘，亦若子之言是也。”宾牟起，免席而请曰：“《武》之备戒之已久则既闻命矣，敢问：之迟而又久，何也？子曰：“居！吾语汝夫乐者，象成者也；干而山立，武王之事；发扬蹈厉，大公之也。《武》乱皆坐，、召之治也。且夫《》，始而北出，再成灭商。三成而南，四而南国是疆，五成而周公左召公右，六成缀以崇。天子夹振之驷伐，盛威于中国也分夹而进，事早济也久立于缀，以待诸侯至也。且女独未闻牧之语乎？武王克殷反。未及下车而封黄帝后于蓟，封帝尧之后祝，封帝舜之后于陈下车而封夏后氏之后杞，投殷之后于宋。王子比干之墓，释箕之囚，使之行商容而其位。庶民弛政，庶倍禄。济河而西，马之华山之阳，而弗复；牛散之桃林之野，弗复服。车甲衅而藏府库，而弗复用。倒干戈，包之以虎皮；帅之士，使为诸侯；之曰建櫜。然后知武之不复用兵也。散军郊射，左射狸首，右驺虞，而贯革之射息。裨冕搢笏，而虎贲士说剑也。祀乎明堂民知孝。朝觐然后诸知所以臣，耕藉然后侯知所以敬。五者，下之大教也。食三老更于大学，天子袒而牲，执酱而馈，执爵酳，冕而总干，所以诸侯之弟也。若此则道四达，礼乐交通。夫《武》之迟久，不宜乎！

　　韠：君朱，大夫素士爵韦。圜杀直，天子，公侯前后方，大夫前后挫角，士前后正。韠广二尺，上广一尺，长尺，其颈五寸，肩革带二寸。一命缊韨幽衡，命赤韨幽衡，三命赤韨衡。天子素带朱里终辟而素带终辟，大夫素带垂，士练带率下辟，居锦带，弟子缟带。并纽，用组、三寸，长齐于，绅长制，士三尺，有二尺有五寸。子游曰：参分带下，绅居二焉，韨结三齐。”大夫大带寸。杂带，君朱绿；大玄华，士缁辟，二寸，缭四寸。凡带，有率无功，肆束及带勤者，有则收之，走则拥之。王袆衣，夫人揄狄；君命狄，再命袆衣，一命襢，士褖衣。唯世妇命于茧，其它则皆从男子

　　临祭不惰。祭服敝焚之，祭器敝则埋之，策敝则埋之，牲死则埋。凡祭于公者，必自彻俎