天子社稷大牢，诸侯社皆少牢。大夫士宗庙之祭，田则祭，无田荐。庶人春荐，夏荐麦，秋黍，冬荐稻。以卵，麦以鱼黍以豚，稻以。祭天地之牛角茧栗；宗庙牛，角握；宾之牛，角尺。侯无故不杀牛大夫无故不杀，士无故不杀豕，庶人无故食珍。庶羞不牲，燕衣不逾服，寝不逾庙

　　故射者，进退周还中礼，内志正，外体直然后持弓矢审固；持弓审固，然后可以言中，可以观德行矣