殷仲堪既為荊州，水儉，食常五碗盤，外余肴。飯粒脫落盤席閑輒拾以啖之。雖欲率物亦緣其性真素。每語子雲：“勿以我受任方州雲我豁平昔時意。今吾之不易。貧者士之常，得登枝而捐其本？爾曹存之！

　　齐大饥，黔敖为于路，以待饿者而食。有饿者蒙袂辑屦，贸然来。黔敖左奉食右执饮，曰：“嗟！食。”扬其目而视之曰：“予唯不食嗟来食，以至于斯也。”而谢焉；终不食而死曾子闻之曰：“微与其嗟也可去，其谢也食。