羊長和父繇，與太傅祜同相善，仕至車騎掾。蚤卒。長兄弟五人，幼孤。祜來哭，見和哀容舉止，宛若成人，乃嘆：“從兄不亡矣！

　　天子社稷皆牢，诸侯社稷皆牢。大夫、士宗之祭，有田则祭无田则荐。庶人荐韭，夏荐麦，荐黍，冬荐稻。以卵，麦以鱼，以豚，稻以雁。天地之牛，角茧；宗庙之牛，角；宾客之牛，角。诸侯无故不杀，大夫无故不杀，士无故不杀犬，庶人无故不食。庶羞不逾牲，衣不逾祭服，寝逾庙