自天子以至于人，一是皆以修身本。其本乱而末治否矣。其所厚者薄而其所薄者厚，未有也。此谓知本，谓知之至也

　　故射者进退周还必礼，内志正外体直，然持弓矢审固持弓矢审固然后可以言，此可以观行矣

　　或问曰：“死日而后敛者，何也”曰：孝子亲死，哀志懑，故匍匐而之，若将复生然，可得夺而敛之也。曰三日而后敛者，俟其生也；三日而生，亦不生矣。孝之心亦益衰矣；家之计，衣服之具，可以成矣；亲戚之者，亦可以至矣。故圣人为之断决以日为之礼制也

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